Atención, intención y el Aikido

Activa y despierta la atención y la intención a través de la práctica de Aikido
Son dos estados muy necesarios en el día a día pero, hay que activarlos para sacarles provecho.
Actualmente hay demasiada inquietud en hacer las cosas con prisa, para terminarlas rápido.
Esta prisa en terminar rápidamente las acciones, supone no poder prestar la atención necesaria y por lo tanto, no aplicar la intención necesaria en los actos.
La atención nos permite ser conscientes de qué estamos haciendo y de nuestro entorno.
La intención es la forma en «como» realizamos las acciónes.
La suma de estos dos estados nos permite estar aquí y ahora en todo momento.

Despertar la atención a través los entrenamientos de Aikido mediante las técnicas y los ataques constantes entre los practicantes.

Activar la intención gracias a la necesidad de disponer esta para la realización de las técnicas.

La práctica de Aikido facilita despertar y activar la atención y la intención.

Practica Aikido. Osu !!

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